jak napisać

[...] przysiady i MC i potrafisz je u kogoś skorygowac? Jezeli tak to mamy fajny trening dla poczatkujacych opisany w moim arcie z pytaniami (masz w podpisie) Po tym czasie jak mama sie wdrozy z technika i cwiczeniami bedzie mozna dla niej napisac plan pod jej sylwetkę. Proponowałabym tez dodac intensywne spacery, lub jak da rade marszo-biegi 2x [...]

Jak ma ci napisać jak działa :D na każdego kreatyna zadziała innaczej , w zależności od diety oraz treningu ...

[...] ludzie lapia sie za sterydy, ktore przy delikatnym dyskomforcie po ciezkich nogach/martwych sa niczym w porownaniu do tego co moga wyrzadzisc srodki anaboliczne. Walic sie soki nie boja ale po co siady robic jak mozna klate 3 x w tyg. machnac. No offence do autora ale gdzies to musialem napisac bo normalnie masakra jak sie czyta niektore posty.

[...] cenne informacje. Ostatnio już było paru takich w treningach dla poczatkujacych, pisze sie im tłumaczy a potem oni do nas że sie nie znamy itp bo ktoś inny powiedział im tak jak im pasuje. Równie dobrze moglibyśmy napisać bierz noxa od doriana zrobisz super formę ale nie piszemy bo wiemy że dla użytkownika to nie potrzebne na tym etapie, może [...]

o! widze,ze Darek mial cierpliwosc cos napisac. ja natomiast-najpierw leki na uspokojnie. dobra-do brzegu. Daniioo zacznijmy od PODSTAW. na jakich obciazeniacgh pracujesz w podstawiowych bojach?(nie pytam o maxy!) jak z waga? ile wazyles pol roku temu? teraz odnosnie tych "rewelacji",ktore wypisales. "Przebyłem już ACT i FBW i [...]

pamietam (z dzieciństa ) jak ta blond w dynastii spadla ze schodów, ale to rozumiem inne spadnięcie. miaow gorzej jak ktos siedzi za mną. ale czasem wstaje i wychodzi tylko wiesz, to taki lekki stresik ciagle jest. luuuuuuuzu w tym brak ktoś powinien napisac nakladkę na przeglądarki mimikującą poważne dokumenty albo neutralne okna [...]

Makaveli01 jak zakładałem tematu troche sie spieszyłem bo czas mnie gonił więc nie zabrdzo miałem czas żeby napisać do moderatora. Tak jak już mówilem upomnienia były za 1pkt którego nie złamałem - wiadomo każdy sie może pomylić nawet moderator. Gdybym od razu dostał do wiadomości że yoha jest nielegalna to tematu na pewno powtórnie bym nie [...]

Sasiad miałem napisać i zapomniałem Wiadomo ,że jak ktoś ma dostęp do sprzętu to sobie zrobi na spokojnie , a jak komuś płacić to też wyjdzie niewiele taniej niż gotowy.

Nie chodziło mi o to, że Ronnie tak je to Ty też. Nawet mi przez myśl nie przeszło :P Myślałem raczej jak kolega wyżej - jak może smakować kaszka z jajkami, serem i jabłkiem :P Tak nawiasem bo zapomniałem napisać wcześniej - cały czas śledzę bo super wyglądają Twoje testy

[...] 6 łyżeczek sałatki z kołpaków *dłuuugi spacer po lesie w poszukiwaniu grzybów Mama mnie obudziła o 6.00 coś okropnego w ostatnie dni wakacji *wieczorem spacer z psem jak zwykle * 3 obwody: 15przysiadów, 8 wypadów na nogę, wzniosy łydki(aż do zmęczenia, 15przysiadów z szerokim rozstawem, 10 pompek, 10 wzniosy z leżenia, 10wymachy nogi w [...]

o a wazzup sobie oftopuje ! zresztą co mi usuwasz moje posty?! to się trudze a ty usuwasz? ej jak ktoś chce pisać na gg 36090344 , hekto możesz napisać jak sie od mnie nie odwróciłeś .

ide na siłkę a potem do pracy, jak wrócę masz mi tu leyus napisać obszernego posta (tylko Ty tak potrafisz) o tym jaki to ten Twój rower nie jest za***isty i jak to nie bije na głowę liderów w branży rowerowej

Yang32 - współczuję, oczywiście nie było to przyjemne. Przynajmniej był happy end. Możesz napisać coś więcej o swojej sprawie, szczególnie jak wpłyneło twoje doświadczenie w SW na tą sprawę? Ten temat mnie naprawdę interesuje, chętnie się dowiem jak to było.

pawlus9633 powinien byc BAN! ANKIETA + co robiles ostatnio? podaj plan ze szczegolami. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? (nie pytam o maxy!) jak z lapaniem masy? ile wazyles przed rozpoczeciem treningow? dopiero na podstawie tej garstki podstawowych info,bedzie mozna COKOLWIEK napisac,podpowiedziec. acha-najwazniejsze! nie [...]

a jak ja mam dość to też moge napisać? O smaki pytaj za kilka dni jak ludzie będą mieli okazje już wszamać. zdrowia Zmieniony przez - erniiii w dniu 2011-09-02 23:18:16

to jak radzicie? moglby mi ktos od deski do deski napisac jak trzeba? z gory dziekuje

wogule nagle zaczyna do mnie pisac jakas babka na gg mysle prowokacja ale .. .. zaraz sie okazuje ze jednak nie ciekawe ma niezly opis "2922496 bardziej aktualna niż kiedykolwiek.. z pozdrowieniami dla Degenerucha z Po" strzelam ze jest albo nauczycilka albo kims innym pracujacym w oswiacie no chyba ze Po to np pomorze 21:36:32 [...]

[...] musiały w pierwszej kolejności zostać uwolnione Oczywiście może być to również efekt placebo niemniej pokuszę się w najbliższym czasie o prześledzenie literatury i być może jakoś w przyszłym tygodniu uda się coś w tej kwestii napisać A jeżeli chodzi o badanie które przytaczasz to musiałbym je widzieć w całości aby móc coś więcej powiedzieć [...]

wiatm musisz napisać jak do tej pory się odżywiałaś dokładne godziny i ilośc posiłków jak i kompzycja wtedy możemy coś doradzić

terco moglabys mi napisac, jak uzywac gumy zeby ulatwic sobie podciaganie, bo nie moge sobie tego wyobrazic ni jak.... :/